Isabel Morales, nutricionista deportivo de Alemana Sport, nos comenta en este Alemana Podcast, acerca de las grasas y el deporte ¿Cuál es el objetivo del deportista? Planificación de las dietas y la diferencia entre hidratos de carbono y grasas. También nos explica la diferencia entre alimentos grasos y qué tener en cuenta al momento de las comidas previas a la actividad física.
Conversamos con nuestros especialistas de Clínica Alemana, acerca de temas relevantes y contingentes para nuestra comunidad. Estamos contigo para educarte. Clínica Alemana, si es tu Salud, es la Alemana.