Junto a la nutricionista de Clínica Alemana, Andrea Valenzuela, conversamos acerca del ayuno. Tipos de ayuno, generalidades, y cómo acoplarlo a nuestro propio estilo de vida ¿Cuándo está contraindicado el ayuno intermitente? La importancia del chequeo médico y la asesoría previa, sugerencias y tips para realizarlo correctamente.
Conversamos con nuestros especialistas de Clínica Alemana, acerca de temas relevantes y contingentes para nuestra comunidad. Estamos contigo para educarte. Clínica Alemana, si es tu Salud, es la Alemana.