Sonidos y aromas que calman | Rocío Epprecht, Ingeniera en Recursos Naturales, Aromaterapeuta y Educadora Ambiental

Tu Rumbo Verde podcast

Los sonidos, la música y los olores tienen un poderoso efecto en nuestro sistema nervioso, sobre todo en calmar y reducir los niveles de cortisol, que es la hormona del estrés. En este capítulo de Tu Rumbo Verde, hacemos un recorrido de lo natural y sus efectos en el organismo.

Sonidos y aromas que calman |  Rocío Epprecht, Ingeniera en Recursos Naturales, Aromaterapeuta y Educadora Ambiental

Los sonidos, la música y los olores tienen un poderoso efecto en nuestro sistema nervioso, sobre todo en calmar y reducir los niveles de cortisol, que es la hormona del estrés. En este capítulo de Tu Rumbo Verde, hacemos un recorrido de lo natural y sus efectos en el organismo.